自分を姿勢を見て「感動」する。

そんなこと、あるの？

あります。

感動する姿勢は、体の使い方次第なのです。
 
姿勢は、自分の体の使い方(クセ)が作り上げています。

悪いクセを止め、 正しい使い方(クセ)に変える。

呼吸が深くなり、血流が良くなる。

あなたの体の素の力を発揮し、綺麗で自然な姿勢を身に付ける教室です。