もりしま姿勢メソッド

「姿勢の教室」

(水戸・日立・高萩)

「姿勢の教室」は猫背や巻き肩、ペタペタ歩きなど、いつの間にかついた体の「クセ」を丁寧に見直し「体が無理なく心地よく、自然で綺麗な女性」になれる女性専用の教室です。

ご自身の猫背や巻き肩、歩き方「仕方ない」と諦めていませんか？
今の状態から3年後、5年後、あなたの姿勢はどうなっているでしょうか？

 例えば猫背の人。
猫背を何もせず歳を重ねると今よりもっと 猫背になっていることが想像できます。
猫背がどんどん進むと背中が丸くなり、身長も小さくなっていくかもしれません。

しかし、そうならない人もいると思いませんか？

５年後、今より綺麗で自然な姿勢を身に付けて輝きを放っている人もいるでしょう。 

体の硬い方、運動の苦手な方にも無理なく取り組める内容で、お一人お一人の体に合わせ丁寧にお伝え致します。

ご自身の未来に繋がる姿勢作りに、全力でサポートさせていただきます。
 

※  受講は健康状態に問題の無い方に限らせていただきます。もし健康上の問題がある場合は、主治医の承諾を得て受講くださいますようお願い致します。

鏡を見て「あれ？私イイ感じ。」って言える人、素敵だと思います。
イイ状態は正しい姿勢を繰り返し、染め物のように体に染み込ませていくこと。それには正しい目と手厚い指導も重要で、講師と共に作り上げられるのです。

レッスンの内容や1DAY講座等、「姿勢の教室」ご案内 をご覧ください。